为什么试了那么多的美白办法和产品，依然看不到美白的效不雅呢？为什么测验测验了某些办法之后，皮肤反而变得更糟了呢？这是因为你进入的美白误区。别再让本身再在误区里打转，赶紧彪炳下面这些美白的误区吧！
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办法/步调
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误区一：不吃色彩深的食物。某些明星推荐吃尽所有白色食物，对所有有色彩的食物敬而远之。这种不雅点其实是缺点的。食物的色彩对人的肤色其实是没有影响的，肤色的黑或白决定于体内的麦拉宁色素若干及分布形态，跟食物色彩并没有什么关系。并且很多深色食物不仅养分丰富，还有护肤美容的效不雅。
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误区二：将水不雅煮熟吃。水不雅煮熟之后会破坏个中的维生素C，所以，煮熟之后的水不雅是没有美白效不雅的。如不雅想要美白的话，水不雅尽量生吃。当然，这并不料味着水不雅煮熟之后就没有养分了，只是精细白的养分成分破坏了，然则如不雅煮的时光太长的话，其他的养分成分也会被破坏掉落。
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误区三：应用阿司匹林美白。因为阿司匹林中含有乙酰水杨酸，而很多美白产品中也含有此成分，很多人应用阿司匹林做面膜美白。然则乙酰水杨酸是水溶成分，很难经由过程皮肤的角质层而被肌肤接收。此外，如不雅调配的比例不精确的话，还会对皮肤造成伤害。
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END
留意事项
经由过程下面的参考材料可以懂得更多的美白护肤常识。
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误区四：过度食用薏米。很多人据说薏米具有美白效不雅就天天都吃，这种做法其实是不精确的。薏米是寒性食物，食用太多对女生的身材健康是晦气的。其他食物也是一样的，恰当食用即可，每种食物的性质都互不雷同，只有周全接收，才能发挥更好的效不雅。
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误区五：只重视内部美白或者外部美白。内部美白就是经由过程调节身材的内幕况而达到美白效不雅，经由过程内调可以克制体内黑色素的产生。外部美白就是经由过程在皮肤外面涂抹美白产品进行美白，对已经生成的黑色素可以起到淡化的感化。很多人在美白的过程中只重视一种办法，如不雅可以两种合营应用话可以收到更好的美白效不雅。
经验内容仅供参考，如不雅您需解决具体问题(尤其司法、医学等范畴)，建议您具体咨询相干范畴专业人士。
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