夏天晒黑了怎么白回来

　　1、夏天被太阳晒黑了想要白回来，补水肯定是关键。皮肤缺失了水份就会变得很脆弱，UVA与UVB对皮肤的伤害不是短期就能恢复的。

　　建议曝晒过的皮肤用修复凝露来充分补水。 想要快速白回来，那要看你的肤质了，有的人晒后会发红，3，4天便能自愈白回来，有人则是有红变黑黄。如果你属于后者，那就用纯珍珠粉来做面膜吧，每周2-3次。

　　以后出门前一定要涂防晒霜啊，虽然不能保证你的皮肤完全不被晒伤，但总比不涂有较好的效果。

　　2、我自己在班上是算白的了，我的美白秘诀是：首先，不要随便用水果蔬菜等敷脸，因为这样容易刺激脸部的皮肤，你再想想，如果这样都可以长期美白，那那些美白霜的生产厂家不是早就倒闭了～～其实夏天想变白不是很难，首先最重要的是多喝水，加速新陈代谢，把毒素排出，然后出门一定要撑伞，擦些SPF小的防晒油，指数高的伤皮肤。总之，多喝水，多吃粗纤维的水果和蔬菜，肉类要少吃～ 能做到这几点啊，你的皮肤会变白的～

　　3、首先,要看你本来的皮肤白不白，如果你本来皮肤就不白，怎么能变白呢? 如果要快点白回来的话，就需要促进皮肤的新陈代谢。我建议你用植物：芦荟。每天取下芦荟的一片经叶在黑的地方反复擦拭，一个礼拜皮肤会有改观的。不过，建议你还是出去怕晒黑的话就带把防紫外线的伞吧，毕竟晒黑是因为缺少有效的防晒保护。