如何在炎炎夏日里保持美白肌肤

炎炎的夏季即将到来，太阳也变得不那么温柔了，若何让本身的肌肤在夏季里依旧保持美白水润，这可是弗成缺氨赡一门功课。

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办法/步调

1

每日一杯柠檬水 炎炎夏季，喝上一杯柠檬水既好喝又消暑，柠檬有美白的功能，保持天天喝一杯柠檬水可以弥补身材的水分还能让肌肤变得白清水嫩。

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2

保持充分的睡眠 睡眠质量的短长直接影响着皮肤的短长，如不雅睡眠不好皮肤就掉去白净的光线，所以养成优胜的作息习惯是美白的重中之重。

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3

多吃一些有美白感化的水不雅 夏天的水不雅也是种类最多，吃水不雅的时刻可以选择一些VC含量高的水不雅，例如：番茄、橘子、草莓等，这些水不雅都有很好的美白功能。

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4

每周敷两次珍珠粉DIY面膜 夏季要想美白，敷面膜是起码不了的一项皮肤移揭捉，珍珠粉的美白功能特别好，实用于任何皮肤，在家用珍珠粉DIY面膜每周敷两次就可以让肌肤白白的。

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5

日常要做好防晒工作 要想夏天还能保持肌肤美白就要做好响应的防晒工作，出门的时刻要涂上防晒霜，尽量避免在阳光下暴晒，并合营一些防晒对象。

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6

晒后修复要看重 夏季的太阳是恶毒的，有时刻防晒霜照样难以抵挡阳光对肌肤造成的毁伤，晒后修复也同样重要，在扼要预备有晒后修复液或者芦荟胶，这些都能有效的修复晒后肌肤，使得肌肤重换新生。

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END

经验内容仅供参考，如不雅您需解决具体问题(尤其司法、医学等范畴)，建议您具体咨询相干范畴专业人士。