如何有效防止紫外线对皮肤的伤害

　　首先应该注意物理防护–使用具有高防晒系数SPF的遮阳伞、帽子和长袖衣服；更重要的是选择一款合适的防晒霜。因为遮阳伞、帽子和长袖的衣服虽然可以阻挡部分UVB，但是对UVA就无能无力了。

　　如今人们防晒意识逐渐增强，对UVA的防护成为了防晒的重头戏。目前对于UVA的评价多采用PA(UVA防护指数)和PPD(持久晒斑反应)两种标准。市面上有许多大品牌已经推出了同时防护UVA和UVB的产品，如兰蔻、碧欧泉、巴黎欧莱雅、理肤泉、薇姿等。我们需要明确一个概念：正确地防护和阻隔引起晒黑的UVB和引起肌肤光老化的UVA都很重要。有机结合物理防护和化学防护才能做到有效保护。

　　不同肤质如何防止紫外线：

　　油性肌肤防晒要把牢“清爽度”。不含造成粉刺成分的产品是油性肌肤和痘痘肌肤的首选。

　　混合肌肤防晒要把牢“润色度”，应该选用有润色度，能改善皮肤色泽和质地的防晒霜。

　　干性肌肤防晒要把牢“祛色斑”。应选择含油脂比较多的霜状防晒用品，并且应注意防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能。

　　敏感肌肤防晒要把牢“抗敏感”。最“保险”的一招是选用药房和大品牌专为你们设计的全物理成分防晒霜。虽然涂在脸上油腻、泛白，但这些成分不会被皮肤吸收，皮肤负担比较小。

　　不同质地产品特点各异：

　　防晒品以“霜状”最为普遍，喷雾式的使用起来比较清爽而且方便，而油或膏类的一般具有很好的防水防汗效果，但涂在脸上会感觉到明显的不舒服，一般用于身体较多。