女人最忌讳的就是变成黄脸婆,谁不想拥有白嫩水滑的肌肤呢,MM们应当都想变成白雪公主吧,丝滑的肌肤,白嫩的脸蛋,人人爱慕的容貌,无与伦比的气质……今天小编推荐几款饮品,厚味又养颜,天天喝一杯,让我们一路见证事业吧。
办法/步调
1
番茄柠檬凤梨汁 材料:大年夜番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大年夜匙、冰开水200CC。 作法:凤梨、大年夜番茄、柠檬悠揭捉水洗净;削去外皮取大年夜块不雅肉,切成小块;将凤梨、大年夜番茄、柠檬、冰开水一路放入不雅汁机中打成汁;取汁倒入杯中,加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。
2
蜂蜜柠檬汁 材料:柠檬1个、蜂蜜1大年夜匙、冰开水500CC、4小块冰。 作法:将柠檬切开去籽,用不雅汁机榨后倒在杯中后,再参加冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后参加冰块即可。
3
草莓水不雅汁 材料:草莓6个、苹不雅1个、大年夜番茄1个、喷鼻菜少许。 作法:悠揭捉水洗净草莓、苹不雅、大年夜番茄。草莓去除不雅蒂,苹不雅削去外皮并切除内核,对切后再切成小块;喷鼻菜洗净切碎;将所有材料全部放入不雅汁机中打成汁;滤除不雅渣取汁倒放杯中,参加少许冰块即可。
4
柠檬薏米水 材料:薏米80克,柠檬半个,清水2000ml,适量白糖 做法:薏米洗净后,参加清水,大年夜火煮开,转小火煮至薏仁软烂。 参加白糖熔解,待温度降低后,参加柠檬汁搅匀即可食用。
5
猕猴桃薄荷汁 材料:猕猴桃3个、苹不雅1个、薄荷叶2-3片。 做法: 1、材料洗净,猕猴桃削皮、切成四块,苹不雅不必削皮,去核切块。 2、薄荷叶放入不雅汁机中打坏,再参加猕猴桃、苹不雅一路打成汁。 3、搅拌平均后,室温下饮用或依小我爱好冷藏后饮用。
END
经验内容仅供参考,如不雅您需解决具体问题(尤其司法、医学等范畴),建议您具体咨询相干范畴专业人士。
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