Q：皮肤原本很白，可是最近被太阳晒黑了，尤其是胳膊和脖子，又黑有红，怎么才能让晒黑的皮肤变白呢？
A：1、晒黑的皮肤要在短时间内恢复是很难的，可以用牛奶加蜂密搽晒黑的皮肤，最好用冰过的，可以减轻红黑的症状。酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可。平时在太阳暴晒的时候最好不要出门，出门的时候不管外面天气怎样，都要搽隔离防晒产品，可以减少灰尘，紫外线对皮肤的伤害。
2、晚上的时候，正常的保湿工作当然要做，还有一个简单的小方法就是用西瓜皮擦脸和胳膊，这是最有效的，也是最简单的帮助恢复晒过皮肤的方法，不要以为粘乎乎的，把瓜皮里面的红色瓤用刀削掉，用绿色的部分轻轻擦脸，很清爽的，而且对于日晒斑也有很大的帮助。
3、要内外保养，外面呢可以用晒后修复面膜搭配补水面膜，因为强烈热晒容易使皮肤脱水。如果晒得很厉害也可以用药物。内部呢，要多吃含维C丰富的水果，因为维C可以防止皮肤色素氧化，也就是说防止晒黑，能调节皮肤色素平衡。如果条件不允许或者不爱吃水果，可以买维C营养片吃。
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