有助于美白的八种食物

有助于美白的八种食物。1、美白圣手：土豆土豆大年夜生至长皆隐匿于泥土之中，样子也极为不起眼，却竽暌剐着美白圣手的佳誉。以土豆去皮（用1/3个即可），研磨揭烂成糊状，除去水份，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白感化，尤其对清除黑眼圈十分有效，若参加上好奶粉则更佳。2、美白常客：番茄以番茄制造的美白配方可同时成就脸及手部的美白，特别是暗疮皮肤，能有效却竽暌雇腻，防止感染，使皮肤白净过细。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后参加适量蜂蜜搅至糊状。平均涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每礼拜做1-2次。3、天然美白液：牛奶预备一小杯鲜奶，（夏天的时刻，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒畅）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟阁下，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。经久保持，可以使肤色白净平均。过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，一周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后参加葛粉和适量的蜂蜜，搽几回，斑点可清除。4、美白面膜：芦荟用芦荟制造美白面膜，其工艺可谓以简化繁。你只需预备三指宽二指长的面带斑点的去刺洗干净的芦荟叶和一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉查询拜访糊，以不往下贱淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。美白效不雅指日可待。5、美白饮品：枸杞枸杞鲜者120克，干者60克，煎煮代茶，不拘量饮用或用以泡酒，每餐喝酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳雪白，实为代茶泡酒两适宜的美白饮品。6、保健佳品：冬瓜子冬瓜子堪称美白风潮中的保健佳品。取冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混淆研为细末，饭后用米汤调服，一日3次，连服数月，面部可变得白嫩而滑腻。7、美白养分霜——黄瓜黄瓜含有大年夜量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的不雅酸，能干净美白肌肤，清除晒伤和斑点，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。将鲜黄瓜汁一致量熔解的猪油和牛奶混淆，参加一匙甘菊浸液和一匙橄榄油就成了价廉效不廉的美白养分霜。实用于各类皮肤。

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