经常熬夜,以及工作压力让你的肌肤也面临着暗疮困扰?美容护肤专家说:问题出在熬夜让肌肤错过修护黄金期,进而让身体的代谢变差,肌循环塞车了,起床后、轻则黯沉暗黄,重则一夜冒大痘! 按摩+晚霜促进肌肤循环 熬夜不偷懒,睡前用晚霜,搭配淋巴引流按摩,促进肌肤循环,降低隔夜长青春痘机率。另外、美容护肤专家更推荐睡醒后,加码穴点按摩,消除熬夜后的眼袋黑眼圈! <睡前>淋巴引流,顺畅循环
护肤步骤Step1:手指并排,从额头中央开始慢慢往耳廓前的淋巴结滑去,然後往下颚的淋巴穴道,之後往锁骨凹陷处。 护肤步骤Step2:眼头→耳前→下颚淋巴穴道→锁骨凹陷处 皮肤保养功效:有效促进淋巴循环,减少颈部皱纹与面部皱纹 护肤步骤Step3:下颚→耳前→下颚淋巴穴道→锁骨凹陷处 皮肤保养功效:有效紧致下巴肌肤,提拉瘦面消水肿 <睡醒>穴位按摩,消除眼袋黑眼圈 用中指按压攢竹穴(眉頭位置)→承泣穴(瞳孔正下方)→太陽穴,力道以略痠痛為原則,慢慢施加压力再慢慢放松。 比喝黑咖啡有效! 如果全脸水肿,可于前面穴位按摩完成后,再回到淋巴引流步骤、於定点做按压,以略酸痛為原则,可更帮助排水肿。
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