牙本身就是淡黄色的，看电视上牙齿白，一般是做过处理的。如不雅牙上有结石 ，烟斑，茶渍，那是可以洗掉落的。洗牙就像人洗澡一样啦，皮肤是什么色彩洗完照样什么色彩，不会改变的，只会把身上的赃器械洗掉落。但洗牙是口腔保健，要按期做的，对牙周很有好处。那如何护理美白牙齿？
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办法/步调
1
饭后一杯铁不雅音 浩揭捉离不开氟，铁不雅音中富含氟化物，约有40%-80%消融于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿外面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的感化。
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2
每月换一款牙膏 一款牙膏不要经久应用，品牌、种类可以月月换。并且牙膏应用时光越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最浩揭捉一个月用量的。
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3
每半年洗一次牙 烟酒腐化牙齿，在牙齿外面沉积大年夜量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发明，汉子因为烟酒和饮食欠妥，更轻易出现牙周病，建议视牙石增长的速度，每半年到一年洗牙一次。日常平凡也要监测牙齿情况，有问题早发明。
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END
留意事项
喝饮料用吸管 用吸管喝汽水不再是女性的专利，我们应当削减汽水在口腔内逗留时光，因为时光是龋齿产生过程中异常重要的一个身分。口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时光越短，细菌产生酸的可能性就越小。不单使馊冫，看来不甜的苏取水和活动饮料，对牙釉的伤害程度大年夜大年夜跨越可乐，分别是可乐的3倍和11倍。
温水刷牙 刷牙前用35℃阁下的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。如许可以使刷毛变得柔嫩而有弹性削减刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激毁伤。
牙齿健康常识
(共1篇)
经验内容仅供参考，如不雅您需解决具体问题(尤其司法、医学等范畴)，建议您具体咨询相干范畴专业人士。
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