睡前如何美白

一、按期做美白面膜

无论是本身DIY，照样外面买的面膜，按期做美白面膜是必弗成少的，也是基本。睡前，一边听音乐，一边做面膜，可以享受少焉的美丽。

二、选择合适本身的移揭捉品

适不合适很重要，不选贵的，只选合适本身的。

三、牛奶

睡前喝一杯牛奶可以美白哦！还有安神，助眠的效不雅。

经验内容仅供参考，如不雅您需解决具体问题(尤其司法、医学等范畴)，建议您具体咨询相干范畴专业人士。