美白滋润爽肤水为什么效果不大

　　Q：为什么我感觉美白爽肤水的效果不是很大？用了之后并没有明显的变白？

　　A：你要想美白，仅仅靠美白爽肤水的作用是不可能有很明显的改观的。爽肤水本身是个二期清洁的工程，能帮助打开或收缩你的毛孔，它只是一个辅助的作用，要想美白，防晒、清洁产品的选择都是不可缺少的，美白是要内外兼修的一个工程，是很“艰苦”的工作。

　　首先，肌肤美白是由内到外调养的
　　光靠外在的护肤品是不够的，所以光靠美白爽肤水更不够啦。检查一下自己是不是总是熬夜，对着电脑，最近压力太大，心情是否不够放松，是不是习惯喝咖啡，吃了太多的感光食物（感光食物有哪些？比如芹菜，胡萝卜等等啦，要出门晒太阳的话就要少吃啦），睡眠是否充足等等。

　　第二，防晒很很很重要
　　我个人的建议是只要出门、只要有光线就要涂防晒霜。