中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反竽暌钩内脏所产生的各类变更，不管是三八痘、贪吃痘、不雅音痘……都代表身材不合的脏器在抗议啦！只要您的芳华痘是持续长在同一个部位3礼拜以上，且为红肿、化脓型的痘痘，即可参考以下脏腑辨症：胃热型：以长在嘴巴四周为主。问题地点：患有消化体系功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水不雅者，约有20％会长痤疮，85等于长在嘴巴四周。改良办法：多食富含纤维素食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，以赞助肠道蠕动。早上起床急速饮用1杯温水。日常平凡也可多喝酸奶，以赞助排便顺畅。肾阴虚型：痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全清除，固然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。问题地点：多因家族性遗传型的芳华痘。改良办法：这类型的人脸较轻易出油，是以最很多多少以水洗脸，以防毛孔壅塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。切切留意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补，及轻易上火的食物。肝火旺型：痤疮以长在左脸颊为主。问题地点：压力大年夜或要经常熬夜加班之人最为常见。改良办法：必定要放松心境。多吃具有退肝火功能的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。多饮用决明子茶、菊花茶。奸猾。尽可能在晚上11点以前入睡，因中医认为晚上11点至凌晨1点，经络体系正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。肺火盛型：以鼻子及右脸颊为主。问题地点：中医认为肺主外相、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。改良办法：多做活动，加强肺脏功能。忌抽烟、吸二手烟。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等，均具有润肺功能。生殖器官的问题：痤疮以多长在人中处为主。问题地点：平日这类型的人都有月经不调、痛经等心理症状。改良办法：心理时代忌食用冰冷、寒凉、辛辣的食物，常日也回声吃为宜。可服用中药四物汤及中将汤，声调经养血。
美白祛斑
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