萧亚轩的美白滋润良方

　　这次小编和大家分享的是明星萧亚轩的美白良方。近距离接触过萧亚轩的人都知道，她的皮肤是真的好，滑嫩剔透，白里透红，几乎不用上妆就可以出镜。

　　美白良方：天生底子好+后天食补

　　由于天生白，萧亚轩称自己在美容护肤品上几乎不专门尝试美白产品。不过纵然天生底子好，萧亚轩还是会在饮食上进行后天巩固。

　　“我会多吃补充胶质的食物，像鸡脚啊，猪脚啊，海参啊，胶质的食物对女孩子的皮肤很好。用食疗补充，以内养外，可以吃出白里透红的美丽肌肤。”

　　莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，因此，用上莲藕煮这些胶质食物可以美白的同时又能预防吸收太多脂肪。

　　此外，萧亚轩还强烈推荐杏仁，有很好的美白肌肤效果。

　　甜杏仁（杏仁怎么吃美白）则含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，都是对容颜大有裨益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成。