适合牛皮癣患者的美白养颜汤

进入九月之后，也逐渐开端认为一些凉意了，气象也开端变得有些干燥，这一切都预示着，又一个滋补的季候到来啦，爱漂亮的女人们，又开端把形形色色的美颜汤水煲起来啦。

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对象/原料

主料：薏米30g、西洋参10g配料：大年夜红枣3颗、燕麦片适量调料：蜂蜜适量

办法/步调

1

薏米洗净、用温水浸泡30分钟，燕麦用清水泡软，大年夜枣洗净；

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3

大年夜火烧开，转成文火煲20分钟，参加燕麦片；

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2

将薏米、西洋参片、大年夜枣放入汤煲，参加足量清水；

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4

持续煮5分钟，降温后调入适量蜂蜜即可。

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5

盛碗食用。

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END

经验内容仅供参考，如不雅您需解决具体问题(尤其司法、医学等范畴)，建议您具体咨询相干范畴专业人士。