4大美白滋润有效的方法 内调外养

　　正所谓高手自在民间，每位达人都有自己特别的美白经验——4大公认美白有效的方法，一个也不能放过，另外追加更完善美白小妙招迭出，怎么样，够你挑了吧？

　　每周2～4次美白面膜+牛奶浴

　　调理好角质层是美白的基础，但如果你的皮肤本身就薄，去角质不如每周2～3次睡前的美白面膜和一周1～2次的牛奶浴搭配来的美白有效，温和剥脱角质，也能让不均匀肤色消失无踪。

　　加一步：排毒饮料

　　加速美白指数：60%

　　肚子累积太多毒素，皮肤绝对不会亮，虽然一杯温水不离身是加强代谢的最省力方法，但是达人们更爱FANCL青汁粉等这类维生素多又排毒、抗氧化的营养品，一瓶饮料下肚，简简单单就让美白效果加倍。

　　再一步：每周一次电气石蒸

　　加速美白指数：80%

　　能释放负离子、对调理身体和皮肤都超有好处的电气石蒸，虽然蒸的过程跟跑了800米似的，但每次蒸好后皮肤都能立刻变得细细滑滑，效果保管一个礼拜！蒸完后再敷上美白面膜，吸收效果都能加快两倍。