痘痘治疗注意事项

    1、少食油炸食品、甜品、辛辣食品、酒;
     
    2、保持大便通畅;
   
    3、保持良好的睡眠;
           良好睡眠指标:时间(每晚不能少于6小时,晚上最佳睡眠时间10点—11点)、质量(无梦、睡眠较深)。象山县中医院皮肤性病科杨海锋
   
    4、保持心情愉悦;

    5、避免盲目针刺、搔抓,以防遗留不可修复性疤痕;

    6、防止辐射,少用电脑。

    


评论

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注