夏季的太阳很激烈、紫外线很强，稍不留意，皮肤轻易被晒黑，这对于爱美爱白的女生来说是一个不少的挑衅，若何做到即可以外出玩得高兴，又不怕被太阳晒黑呢？看看下面的几点办法，也许会对你有赞助，都是本人亲测有效的办法哦！
办法
1
起重要留意防晒，也许这是句废话了，然则必定要留意只如果歇息急速跑到阴凉处，多多喝水。提示您还要留意防晒霜的SPF值最好不要低于20，还有一点就是无论多好的防晒三四个小时都要补一次的，不然就没有效不雅了。
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2
晚上的时刻，正常的保湿工作当然要做，还有一个简单的小办法就是用西瓜皮擦脸和胳膊，这是最有效的，也是最简单的赞助恢复晒过皮肤的办法，不要认为粘乎乎的，把瓜皮琅绫擎的红色瓤用刀削掉落，用绿色的部分轻轻擦脸，很清爽的，并且对于日晒斑也有很大年夜的赞助。
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3
多喝牛奶和豆成品的食物．保持１５天用黄瓜搅拌的汁来敷脸，有很好的效不雅.
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4
当你洗脸时，在水中滴白醋（大年夜约一可乐瓶盖的量）保持保持再保持！约15河汉，效不雅出奇的好！
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END
经验内容仅供参考，如不雅您需解决具体问题(尤其司法、医学等范畴)，建议您具体咨询相干范畴专业人士。
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