现如今关于祛斑也是变得越来越热，如何祛斑是祛斑人群搜刮的关键，越来越多的人存眷着祛斑的办法，祛斑最好的办法一向受到很多人的存眷。我认为祛斑最好的办法应当是那些来源竽暌冠天然的祛斑办法，含有大年夜天然的养分擦鲱好的。水不雅，蔬菜，含有这些天然问导誓办法，可以使很有效的祛斑。下面就来介绍几种。
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对象/原料
黑木耳，红枣，冬瓜藤，柠檬
步调/办法
1
美容祛斑汤：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时阁下。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记录其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大年夜枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。
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2
用植物熬水洗脸:别的，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤润泽津润、清除斑点。金盏花叶汁也有护肤除斑的功能。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可清除斑点，又能清爽和雪白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水日夕洗脸，可使面部干净，少患皮炎。
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3
美容祛斑柠檬汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，并且还具有防治动脉硬化的感化。 但你必定要留意：柠檬必定要去皮，因为柠檬皮轻易使皮肤沉淀黑色素。
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END
留意事项
吃这些的时刻要留意办法，按照办法效不雅才会更好。
原作者：蓝水
经验内容仅供参考，如不雅您需解决具体问题(尤其司法、医学等范畴)，建议您具体咨询相干范畴专业人士。
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