要说美白，你以为白了张脸就行了吗？那涂粉底遮一遮就好了，这是最方便的解决方法。可惜，就算你愿意脸和身体分成两截见人，莎莎也不能忍受这样敷衍自己的态度！不要说“我走的是气质路线”，长成卡西莫多，你能多有气质？但外表不是不能靠自己改变的，不是一定要整容，我们有很多让自己美起来的方法！今天莎莎介绍的，就是如何让自己从头到尾变成一个全身无死角的白美人。
首先是内调，经济实惠，方便易行，还对健康有好处。莎莎先来介绍几款大爱的美白食物吧。
首先是牛奶。什么？没有官方说法说牛奶能美白？拜托，牛奶中有大量的钙、维生素A、维生素D和乳糖，给你带来好气色、好身体，加上喝不完还能拿来敷敷脸、泡泡牛奶浴，怎么不美白？推荐阅读：牛奶美白专题
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