因为人身材上的每个处所都有所不合，所以不合部位须要不合的护肤品。并且对于男士来说，护肤加倍不克不及忽略，在必定程度上来说，男士的肌肤须要更多的保护。并且男士护肤必定要按部就班，一步一步慢慢来。
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对象/原料
男士护肤中存在的问题
步调/办法
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问题1：荷尔蒙的感化 男性皮肤一般偏向油性，PH值袈浼为4.5～6.0，因为荷尔蒙晃荡过频刺激皮脂渗出，所以油脂及汗水渗出比较多。当旺盛的渗出物未被及时清洗、劝导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。并且如不雅在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏逝世而留下永远的疤痕。
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问题2：打理胡须 刀片与皮肤的密切接触，多若干少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织赓续地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤产生松弛。
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问题3：过多的户外活动 男性较爱好户外活动，户外高尔夫、足球、篮球、泅水等活动，使皮肤长时光裸露在阳光下，阳光会对皮肤造成伤害，比瘸拦伤、晒斑，并且加快皮肤老化。
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问题4：不屑于皮肤护理 不少汉子认为皮肤护理是女性的专利，汉子最浩揭捉刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就瓜熟蒂落地来了。
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问题5：生活方法不良 抽烟、熬夜、各类酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身材内渗出混乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人神情暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。
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问题6：来自压力 汉子比女人遭受着更大年夜的压力。瑞士威望美容和心理研究机构发明，精力压力可导致内渗出体系混乱，出现持久的心身功能掉调。乃至皮肤干燥松弛，掉去光泽，肤色彩病态状，这种现象称为“纷乱皮肤综合症”，它会加快皮肤衰老，妨碍皮肤健美。
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问题7：睡眠不足 睡眠不足会造成皮肤掉去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞敏捷老化，加快皮肤皱纹的出现。日间皮肤大年夜事着排出废料的工作，夜晚进行弥补养分和自身修复，这种工作在晚上11点至凌晨5点最为旺盛。所以，早睡夙兴不仅清除全身疲惫，也能使皮肤更健美。
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问题8：护肤欠妥 对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持干净。加强皮肤移揭捉，他至少须要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能干净面部，还能给皮肤供给合适的养分。不过弗采取碱性太强的干净剂，不然只会刺激更多的油脂渗出，宜选择平和的洁面剂。
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问题9：剃须问题 在应用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地平和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后必定要涂须后水或须后乳，疗养、沉侧重要的肌肤，使其恢复活力、充斥活力。
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问题10：吃的纰谬 有粗大年夜毛孔、油性皮肤和暗疮滋长状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增长结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各类坚不雅。
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问题11：精力美容 瑞士美容、心理专家特里斯传授推出了一系列行之有效的精力美容法。个中“笑疗法”是奏效最快且人们最愿意接收的办法。办法是无论何时何地，只要前提许可就去想碰到的最好笑的工作，尽情大年夜笑1～2分钟，天天保持3～4次，用不了一个月，就会精神抖擞。
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问题12：皮肤老化 而今男士美容已成气候。按期去美容院，请专业人士为他彻底干净、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液轮回，改良皮肤的呼吸，应用皮脂腺及汗腺的渗出增长皮肤养分，进步皮肤深层细胞的活力，大年夜而使皮肤光泽而有弹性。如不雅他没时光也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时刻不妨捎上他。
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END
留意事项
1.如不雅想要拥有好的肌肤，必定要戒掉落烟，或者尽量少抽烟。
2.户外工作的必定做好防晒和防冻工作。
3.多活动，多参加一些体育锤炼。
4.多吃“强力”食物，像酸奶、大年夜蒜，以及富含矿物质锌和铜的食物。
经验内容仅供参考，如不雅您需解决具体问题(尤其司法、医学等范畴)，建议您具体咨询相干范畴专业人士。
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