体外补水，选择具有沉着效不雅的喷雾或面膜，如许可以在和很大年夜程度上缓和晒后受损的皮肤。
给脸部涂抹美白精华，早上晚上都要涂抹，最好是含有高效成分的美白精华霜。
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第二步谷旦晒前给脸部按摩
说起冬天防晒，不少MM会打个问号，“冬天有须要防晒吗？”防晒不仅仅在夏天，一年四时都要防晒，只是须要根据紫外线指数的高低来选择响应的护肤品。下面就看看冬天若何防晒。
步调/办法
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第一步谷旦晒前给脸部涂抹美白精华
给脸部按摩，按期进行美白按摩，目标是可以促进脸部代谢，加快美白。
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第三步谷旦晒中给脸部涂抹防晒霜
出门前20分钟，在脸部平均涂抹防晒霜。
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第四步谷旦晒中戴上防晒对象
防晒对象，要真正美白除了防晒霜照样远远不敷的，还须要太阳镜、太阳伞等来强化防晒。
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第五步：体外补水
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第六步：体内补水
体内补水，喝大年夜量白水，可以或许弥补体内充分水分，以免皮肤严重脱水。
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END
留意事项
记住，防晒不仅仅是在夏天，冬天也一样要防晒。黑色素是由紫外线造成的，无论夏天冬天都存在，所以看重冬天的防晒工作。
经验内容仅供参考，如不雅您需解决具体问题(尤其司法、医学等范畴)，建议您具体咨询相干范畴专业人士。
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