春季喝什么茶养颜美白呢

喝茶不只可以或许锤炼出你的教养与高雅的举止,还可以使你的皮肤变得更为新嫩滑腻,最重要的在于可以帮你甩脂甩肉,春季喝什么茶养颜美白呢,推荐几款美容养颜减肥茶,肌肤美白不再是难事。

办法/步调

1

蜜柚绿茶 材料:葡萄柚一颗,绿茶、蜂蜜少许。 做法:葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,天天一杯。 功能与感化:蜜柚不仅含有丰富维他命C、钙、磷,且具有止咳化痰,养颜美容、润肤、减肥、有助于肠胃道消化及促进新陈代谢等功能。

2

牛奶红茶 材料:鲜牛奶100毫升,红茶3克,精盐适量。 用法:红茶加水煎沸5分钟,去渣取浓汁;再将牛奶煮沸,掺入茶汁,精盐,拌匀即成。每日1剂,凌晨空肚饮。 功能:滋养气血,补肝强肾,暖胃,提神。实用于皮肤干燥,气血不足。

3

绿豆菊花茶 材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。 做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。 功能:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

4

冬山乌龙茶 材料:冬瓜皮18克,山楂肉18克,乌龙茶3克,槐角18克,何首乌30克。 用法:将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂肉加水煎煮20分钟,取汁冲泡乌龙茶即成。每日1剂,不拘时饮服。 功能:消脂减肥,健身益寿,养颜。

6

玫瑰红茶 材料:红茶3克,玫瑰花3朵,方糖1块,柠檬1片。 用法:红茶用100℃开水冲泡3分钟,取茶汁,参加玫瑰花,方糖,柠檬,夏天可加冰块。常服。 功能:美容养颜,润肤。

5

桃花茶 材料:干桃花(在干花店和出售喷鼻薰的市廛均可买到)4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。 做法:将这三样置于杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后饮用,每日可反复冲泡3–4次。 功能:这种茶能祛除黑斑,白嫩肌肤。

END


经验内容仅供参考,如不雅您需解决具体问题(尤其司法、医学等范畴),建议您具体咨询相干范畴专业人士。


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