美白祛痘云平台
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由
多喝开水,每天早上起来先喝一大杯温水,帮助身体排毒,每天抱枕八杯水的量不能少。用温水、含硫香皂洗手臂,减少皮肤的油腻,另外千万不要用手去挤压,以免留疤。早睡早起,生活规律,保证充分睡眠,保持患部清洁。饮食一定要注意,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。保持心情愉快,减少烦躁、苦闷的情绪。可以试一下激光祛痘。
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