夏天，毛孔张开，稍不注意，痘痘就会疯涨的，但是导致这些痘痘疯长的原因你大概不知道吧。前几天我一个朋友脸上的豆豆突然增多了，我陪她去看了中医，讲解了一些，导致痘痘疯长的原因，分享给你们，希望你们能喜欢。步骤/方法：
- 床单，被褥常时间没洗，细菌增多，晚上睡觉刺激毛囊，是豆豆疯长。床单，被褥，要经常洗，尤其是夏天，细菌滋生，繁衍的很快。还要长晒太阳，杀菌。连续长时间熬夜。夜间是人们应该休息的时间，这段时间，我们的五脏开始排毒，如果你不休息，五脏不排毒，毒素就会留在我们的身体中，引起豆豆的疯长，所以，不管什么情况，最晚11点必须上床睡觉，保持身体的正常代谢。用的化妆品含激素或含刺激性的东西太多，刺激皮肤，使皮肤不能正常代谢，毒素堆积，引起痘痘的疯长。人工香料是诱发的主要原因，所以，买化妆品是要买不含香料的。由于夏天人体的油脂分泌很旺盛。这时候，如果人们的毛孔管壁比较光滑，让油脂能够顺利地排出，还不至于会导致痤疮。但对于大部分人来说，夏天人体的代谢比平常旺盛，体内各种营养成分消耗得比较多，各种维生素和微量元素尤其是维生素A相对而言较为缺乏，这就使毛孔管壁变得毛糙。而油脂又比较黏稠，更容易堵塞毛孔，从而由油脂和死亡的角质细胞混合形成角质栓，也就是粉刺。此时氧气无法再进入到毛孔内，时间一长，毛孔内部缺氧，这种厌氧的环境最适合痤疮丙酸杆菌的大量生长，使皮肤形成炎症效应，也就是毛囊炎。薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。我们知道人体有热毒或火热比较重的时候，他的阳气是比较充盈，说明是通过人体的阳气表现出来的，应该说火热和阳气可以划一个等号，这就是所谓的热为阳，气有余便是火。通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气，散发阳气，从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。
注意事项： 长痘痘跟我们的日常生活起居是分不开的，我们必须保证正常的生活起居，才能远离痘痘。
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