青果美白汁的简单制作方法

养颜美容之青不雅美白汁!材料是大家都很熟悉的猕猴桃，苹不雅和蜂蜜，信赖爱美的女性对这些不雅蔬并不陌生，我们一路来看看它们的组合有什么神奇的作用！

食材

猕猴桃三个，苹不雅一个，蜂蜜十五毫升

将制造好的不雅汁参加恰当蜂蜜，搅拌平均即可饮用。

步调/办法

猕猴桃削皮后切为四份

苹不雅洗净后可以不消去皮，去掉落苹不雅核

将猕猴桃块和苹不雅块一路放到不雅蔬榨汁机里榨汁

留意事项

猕猴桃是维生素c含量最高的水不雅之一，别的它含有的维生素E能很有效果的改良免疫体系的功能，大而达到延缓衰老i，预防心脏病的的作用！