现代人生活劳碌重要,加上无形的精力压力,往往一把无名火气就轻易上升起来;而脸部肌肤也因遭受太多的刺激,黑斑、老化……等末路人问题,也就一一浮现。下面这一款“美白祛斑汤”,不仅止于移揭捉美容,更可在炎热的气候中消暑解渴,促进血液轮回,一举多得。
对象/原料
绿豆5钱
赤小豆(红豆)5钱
- 将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。
- 大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。
- 依小我爱好,加盐或糖调味皆可。
功能
润肤除斑
绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功能;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的养分物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。个中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。
百合5钱
留意事项
大家留意下时光哦
