晒后修复：几款家常面膜
天气好的时候，很多人会选择去海边度假。玩得开心的同时，皮肤也容易被晒伤。回到家后如何做晒后修复？下面这几个方法材料都很常见。
第一步：先降温
皮肤发红发热时，不要急着敷面膜。先用温凉水冲洗，或用毛巾包着冰袋轻敷，让皮肤温度降下来，每次 5 分钟，间隔进行。
第二步：补水面膜
1. 黄瓜面膜
黄瓜切薄片敷脸 10 分钟，或用黄瓜榨汁后浸湿面膜纸敷面。黄瓜含水量高，能起到即时舒缓补水的作用。
2. 南瓜泥面膜
南瓜蒸熟后压成泥，放凉至温热或常温，敷面 10 分钟后洗净。南瓜含有胡萝卜素和多种维生素。
3. 丝瓜汁面膜
新鲜丝瓜榨汁，用面膜纸浸透后敷面 10 分钟。
4. 土豆片
土豆切薄片敷在晒红的部位，有降温舒缓感，注意敷后要洗净。
几点提醒
- 晒后 48 小时内不要使用美白精华、酸类和去角质产品；
- 所有自制面膜敷 10—15 分钟即可，敷后洗净并涂上温和的保湿产品；
- 如果出现水疱、大面积红肿或疼痛明显，请及时就医，不要自行处理。